Karlstad GP

Blir en uppdatering från Skavsta. Jag och familjen tar en tur över till Craigs hemland för att träffa lite härliga engelsmän och engelskvinnor, och hitta på lite annat roligt. Blir dock bara en snabbvisit då vi kommer hem redan på söndag. 

Tänkte jag skulle uppdatera er lite om gårdagen. Karlstad bjöd på strålande sol och det var som upplagt för bra höjdhopp om det inte vore för den där fruktansvärt störande vinden som får ansatsen att spöka. 

Jag var meganervös då jag visste att jag skulle behöva gå in på 1.70, vilket jag aldrig gjort förut, och efter en lite halvknackig inhoppning blev det inte riktigt bättre. Men när tävlingen väl började lyckades jag iallafall få på ett riktigt bra hopp och klara 70 i första, så den värsta nervositeten kunde släppa. Lyckades även studsa mig över 1.74 innan det sedan tog stopp på 1.78. Inga svindlande höjder alltså, men helt klart en värdefull erfarenhet rikare! Kroppen känns på topp, och nu ska bara dom sista pusselbitarna på plats inför säsongens höjdpunkt nästa helg, då jag och det blå-gula laget beger oss till Köpenhamn för nordisk-baltiska mästerskapen. 

Beroende på hur bra internet fungerar där borta så får vi se om jag lyckas få till några inlägg. Annars får ni ha det så bra här hemma sålänge! 

Trevlig kväll! 

Dagen med stort D

Today is the day. Dagen då jag vaknade med lite extra pirr i magen, och känner efter hur benen känns varje steg jag tar.

Dagen jag pratar om är självklart Karlstad GP-dagen! Idag ska det smälla som bara den! 

Strumpor på, benen i högläge och taggmusik i lurarna, allt är som det ska! 

Håll gärna en tumme eller två klockan 7 ikväll, för då är det dags för mig och dom andra brudarna att visa vad vi går för! 

Nu går jag in i min bubbla, tack å hej! 

Uppsalaspelen

I söndags gjorde jag den alltid lika nervösa tävlingsdebuten. Alla olika förberedelser som brukade sitta i ryggmärgen känns plötsligt ovant, och att jag endast gjort två träningspass innan gjorde inte saken bättre. Som tur var fick jag en riktigt bra känsla på inhoppningen och höll nervositeten som något positivt som bara gjorde mig mer taggad. 

Hur gick det då? Helt klart över förväntan. Lyckades vara felfri över 1.74 och sen även glida över 1.77 i sista, som innebär tangerat pers utomhus. Kunde alltså lämna tävlingen nöjd och glad, och även med lite extra självförtroende inför nästa tävling som blir Karlstad GP på onsdag. Ska bli otroligt kul och inspirerande att hoppa på det som känns som min hemmaplan, mot stentufft motstånd! Det pirrar redan lite i magen ;) 

Foto: Janne Bäck 

Nu väntar snart ett hoppstyrkepass i värmen, efter att ha avklarat en dag i postbilen. 

Ut och njut gott folk! 

Kram 

Debut

Förra veckan hörde min sjukgymnast av sig med lite goda besked. Svaren från magnetröntgen hade kommit och visade att skadan endast var muskulär och alltså inte lika allvarlig. Därmed fick jag klartecken att göra mitt första riktiga höjdpass på flera månader. Passet gick över förväntan och trots att jag nu endast gjort 2 höjdpass hittills vill jag ut på tävlingsbanan igen, som jag saknar det!

Debuten har jag därför bestämt att den blir redan på söndag, på en tävling i Uppsala. Jag har inga jätteförväntningar utan det viktigaste är att jag inte har ont när jag hoppar längre. Det jag behöver är att hoppa, hoppa och hoppa för att få tillbaka känslan och rutinen, så kommer resultaten när dom kommer (förhoppningsvis redan på söndag såklart ;) ) Men jag vill inte stressa. 

Hur som helst ska det bli otroligt kul. Har redan fjärilar i magen, och fler lär det bli! Laddar just nu upp med härlig inspo från Diamond league, så ska dyka tillbaka i den spännande höjdtävlingen nu!  

Ciao 

Midsommarfirande

Min midsommar spenderades som tidigare nämnt hos min kära mormor och morfar. Hela släkten fanns på plats och det blev en jättemysig traditionsenlig dag med god mat, femkamp (eller ah, vi han ju faktiskt bara med tre grenar) och dansande runt midsommarstången. 

Tänk va bra man kan ha det trots att det var iskallt och allt annat än vad som förväntas från vädergudarna en midsommar. Meeeen kunde ju inte vika mig heller. Klänning på midsommar it is, always have always will. Tror jag hade den en hel timme innan jeansen och jackan åkte på!  

Efter midsommaraftonen begav jag mig som nämnt till solstaden en snabbis för bland annat lite träning, trevligt sällskap och hämta garderoben. Fick inte riktigt med mig kläderna på tåget senast.

Gjorde mitt sista höjdpass med lådhjälp också. Fått klartecken från MR och sjukgymnasten att jag kan tuta och köra. Nästa pass förlitar jag mig alltså helt på att fossingen ska hålla och att kunna hoppa på riktigt, äntligen! Håll tummarna att den inte sviker mig. 

Kramis! 

Summering

Sen mitt senaste inlägg har jag inte bara varit i ide, utan det har hänt en hel del faktiskt. Jag har tagit mig hem till Gnesta och börjat jobba. Jag trivs som fisken i vattnet trots att det tar mycket på krafterna nu i början med alla nya intryck och mycket att tänka på.

Jag har även haft vägarna förbi Gärdet i Stockholm med mina underbara vänner, och gått på summerbuuurst! OJ va kul det va. Ni som inte var där missade något ;) 

Nu ser jag fram emot några dagars ledighet och fira midsommar med hela släkten hos mormor och morfar. Vi har som tradition att samlas där allihopa och ha femkamp, äta massa god mat och ha det allmänt mysigt! Sen tar jag en vända förbi Karlstad i helgen innan det är jobbdags på måndag igen. 

Planen var egentligen att jag skulle vara ledig nästa vecka och ha tävlingsdebut på en tävling i Italien. Men trots att min fot gör stora framsteg är jag inte redo för debut än. Den som väntar på nått gott.. 

När debuten blir låter jag fortfarande vara öppet, men förhoppningsvis om inte alltför länge :)

Håll tummarna att jag vaknar ur min blogg-koma!

Ses allihop! 

Sommarstugan

Som ni kanske såg från mitt tidigare inlägg har jag alltså sommarlov nu. Sista föreläsningen varit, sista tentan gjord och sista inlämningen inskickad! Ledig, ledig och ledig alltså, mmmmmmh njuter. Har dock inte så mycket ledighet kvar. Imorgon åker jag hem till la familia i Gnesta och laddar upp för sommarjobbet. På torsdag börjar jag nämligen jobba på posten, där jag ska vara några veckor i sommar. Så om någon av er Gnestabor får fel post - I'm the one to blame! Lovar, ska göra mitt bästa! 

Har dock hunnit med att få lite sommarfeeling hittills iallafall. Inledde ledigheten med att stoppa ner mina vänner i väskan och släpa med mig dom till Eriks sommarstuga.Solsken, grillning, nattbad, spökhistorier osv.. Vad sägs om det? (det är nu ni ska bli avis) 

Nöjd med livet alltså, ohja! Såna här kvällar vill jag ha mer av!

Puss och kramis!

SOMMARLOV!!

Hallelujah! 

Igång

Jag har idag gjort mitt andra höjdpass utan smärta i foten, huur underbart?! Jag vill dock inte ropa hej än. Jag är fortfarande hårt tejpad och hoppar med kort ansats och låda för att inte belasta lika hårt. Det känns som det är nu jag är i sitsen som det är lätt att ha lite för bråttom. Det är nu när det börjar kännas bättre som man gärna gasar på lite för hårt och istället knuffas tillbaka till ruta ett igen. Men nej nej, det ska inte få hända den här gången. Ingen stress! Men oj va glad jag är att vara igång igen. 

Bild från första höjdpasset, coach i bakgrunden!

Ja, den sista bilden har väl egentligen inte med inlägget att göra. Tänkte bara jag skulle visa hur det brukar sluta på många av träningspassen när man har en före detta gymnast med i gruppen (nej syftar tyvärr inte på mig själv..) Men tro det eller ej, jag höll faktiskt själv också på med gymnastik en gång i tiden. Och med en gång i tiden menar jag för sisådär 12 år sedan, innan jag började med friidrotten. Det var då på lite annan nivå än vad Philip gjorde, men ändå! I mitt huvud är jag fortfarande lika smidig som jag var då, nästan så jag borde kunna konkurrera med honom. Blir dock lika besviken varje gång, den jäveln har ju leder som gummiband, och mina blir mer och mer som träpinnar, väldigt torra sådana dessutom, som går av så fort man försöker återuppliva gamla gymnastikkunskaper. Men försöka kan man ju alltid. Har ju någon att se och lära av iallafall!

Borttappad

Mors dag idag, ingen som glömt va? Isåfall har ni ca en halvtimme på er att lösa det nu, ingen panik. Idag har det varit mycket firande. Självklart har vi firat mammsen litegrann, men även min kusin som fyllt år, och min andra kusin som konfirmerat sig. I samma veva var vi hos farmor och firade mors dag och avslutade sedan hos mormor. 

Hos mormor och morfar hade vi stillan ro vid fikabordet när hundarna både började skälla och morra från ingenstans, och när vi gick ut för att kolla hur det stog till såg vi fyra hundar där i hallen. Hmmm, vi som bara har tre, vad är nu detta? En hund som inte var våran stod alltså i mormor och morfars hall. Någon ägare i närheten? Nepps, syntes inte till på långa vägar! Grannarna hade tydligen också blivit chockade strax innan över att ha haft samma vovve på plötsligt besök i vardagsrummet mitt i hockeyn. 

När vi senare ringde polisen sa dom att vi hade tre alternativ: åka in med hunden till polisen i nyköping som ligger 40 minuter bilfärd från Gnesta, ha kvar hunden tills en anmälan kom in (ingen verkade tydligen ens sakna sin hund för ingen anmälan hade tydligen kommit in än, så vem vet hur länge det hade kunnat ta) eller helt enkelt säga hejsvejs kul att du tittade förbi och sedan låta den knalla vidare på nya äventyr.

Det enda spåret vi har är att vi minns en granne som bott där några år tidigare som haft precis en sån hund som det talades om att den släpptes lös i skogen emellanåt. Det enda konstiga är att dom grannarna flyttat därifrån nu. Vem vet, antingen kanske hunden helt enkelt inte fick plats i flyttlasset utan släpptes ut i skogen för evigt, eller så kanske den bara fick lite nostalgikänslor och kände för a trip along the memory line och hälsa på sina gamla hemtrakter. 

Det kan ju annars ha varit så att en stackars hund sprungit vilse i skogen några år tillbaka och stött på en varg och fallit pladask, och skapat denna hemlösa hund/varg.

Ja som ni märker, några teorier angående stackars vovven finns, men mitt egentliga syfte är ifall någon av er faktiskt har det rätta svaret på gåtan och kanske vet vart denna sötis hör hemma. 

Keep in touch!

Sommarens första

Häromdagen återvände jag än en gång till hembyn för att samla lite kraft till sista rycket för sommaren. Dock insåg jag precis att sista föreläsningen är hållen (TJOHO!) och mitt huvud har lite halvt redan tagit sommarlov, men(!!) två tentor kvar, keep up the good work alltså, heja heja!

Hembesök innebär i princip alltid massor av godbitar. Några kommer här:

Sommarens första dopp på svenska marker

Sommarens första kvällskubb i soooolen

Sommarens första underbara härliga seger (viktig detalj ;) ) i Erlandsson/Eales kubb-OS

Sommarens första abs-workout för pappsen och Daisy (ungefär det 549:e för mig men ändå)

Inte sommarens första jordgubbar, men det kunde ju varit...

Mycket sommarens första alltså, me like! Ni som inte hunnit med några sommarens första än får sticka ut och göra det tycker jag!

Trevlig helg!  

Finbesök

Hela helgen har bjudit på strålande väder och en syster, en Craig och en Daisy-vovve på besök. Att bara umgås över goda middagar, shopping, promenixer, spela lite spel osv är vad jag kallar kvalitetstid! Saknar dom redan!!

Bra start på veckan

Tentorna färdiga, och jag kan nu andas ut i några dagar. Min vän Erik har kommit hem från USA på sommarlov och jag fick den stora äran att bland annat krossa honom i minigolf, moahahaha!  

Jag har i flera veckors tid nu levt i 200% speed. Jag har som kommit in i andra andningen och inte hunnit stanna upp en sekund. Inte förrän idag, och det kändes otroligt konstigt. Vad gör man när man är ledig?  

När man blir såhär övertrött kan man ju tycka att det naturliga vore att vilja gå och lägga sig, men nejnej. Istället blir jag jätte rastlös. Hur går det ihop? Jag är väl inte ensam om att man dom dagarna man sovit för länge istället blir jättetrött? Det är väl då man borde bli pigg eller? Aldrig riktigt fattat det där.  

Men nu när det inte finns mer att göra här hemma har jag lyckats landa i soffan en stund iallafall, och det känns som senaste veckorna av hård träning och hårt pluggande börjar komma ikapp mig lite. 

En trött tjej önskar er trevlig vecka! 

Matlagningskunskaper

Bloggen har tagit en liten paus, men det är allt annat än vad jag har gjort. Jag har snarare tvärt om, haft så fullt upp så tiden knappt räcker till. Jag skulle behöva sisådär 30 timmar på dygnet så kanske det skulle funka. Någon som kan fixa det, please? Hjälp en kvinna i nöd!

Igår var jag igång hela dagen, och höjdpunkten var helt klart träningspasset! Foten höll bättre än den gjort tidigare, och mina ben var studsigare än på länge! Hoppstyrka stod på programmet och jag ville bara hoppa mer och mer och mer! 

Nu har jag vila idag och imorgon. Det kryper redan i benen, hur ska det gå? Hinner iallafall plugga undan lite tråkigheter och bocka av lite från listan och komma närmare sommarlovet!

Just för tillfället sitter jag förövrigt och tittar på sveriges yngsta mästerkock, ett av alla matlagningsprogram som går på tv nuförtiden. Och jag vet inte om jag ska skratta eller gråta. Men jag är snart 20 år gammal och har bott hemifrån sen jag var 16 år, och jag har inte en enda gång varit ens i närheten av att laga något som är hälften så komplicerat som 8-åringarna på tvn lagar. Vet inte om det är jag som är dålig eller dom som är lite före sin tid. Kanske lite av båda. Det mest komplicerade jag lagar är ju trots allt i nivå med en tallrik fil och müsli. Men ändå, dom är 8 år? När jag va 8 tyckte jag inte ens om mat, iallafall inte som smakade något. Då var jag som nöjdast när jag fick pannkaka, helst både till frukost lunch och middag.

Kanske ska påpeka också att mina smaklökar utvecklats lite sen dess. Men inte mina matlagningskunskaper. Får jobba på det. Eller så får jag leta upp en man som kan laga middagar åt mig (hint hint, någon frivilig?)

Kvällsmacka är det dags för nu. Det är iallafall något jag är expert på!
Trevlig kväll :) 

   

Längtar!

Efter en lång period av riktigt hård träning och många timmar i våxnäshallen, så börjar jag nu verkligen längta till säsongen. Jag längtar till att ha en fot som klarar av att hoppa, och vara tillbaka på banan igen. Jag vill tävla!

Självklart älskar jag att träna, annars skulle jag ju vara helt ute och cykla med vad jag håller på med. Men jag kan ju inte förneka att det till stor del är för tävlandets skull man gör det. Det är ju alltid den där känslan av att vara i toppform och kunna prestera bättre än någonsin förut på tävlingsbanan som man strävar efter. Det är känslan som får en att även ta sig igenom dom träningspassen som är mindre roliga. Man vet att i slutändan kommer det vara värt det. 

Jag vill stå där igen nu nu nu nu! 

Solen skiner i Karlstad

Häromdagen var jag förbi Per Ingenarsson igen, som ännu en gång tog sig en titt på fossingen. Det verkar gå framåt som det ska, och det känns bättre på träningarna också, så nu är det bara att skynda långsamt!

Vi testade även en tejpning som hjälpte riktigt bra, som jag ska börja ha på dom lite tyngre hoppstyrkepassen. Jag ser alltså ljust på framtiden!

Sen min senaste uppdatering har jag hunnit med en hel del. Massor av träningar såklart, som har rullat på som på räls. Massor av pluggande, och massor av kvalitetstid med mina vänner. Vi har verkligen tagit vara på det fina vädret och spenderat stora delar av dagarna på uteserveringar och ätit massa gott. Underbart! 

Idag väntar första träningspasset ute, och åh vad jag längtar. Känner mig som ett barn på julafton. Efter att ha suttit inne och pluggat i timmar kommer det bli helt underbart att få komma ut och springa av sig lite.

Trevlig dag på er allihopa!

Bra start på dagen

Nu ska ni få veta hur en riktig evelinamorgon ser ut, och hur jag gillar att kicka igång dagen.

Jag är en extremt morgontrött person, där jag alltid startar tv:n det första jag gör när klockan ringer. Det gör det så mycket lättare att piggna till. Ett bra tips att testa om ni har svårt att komma upp!  

Sen är jag lite enformig vad det gäller frukosten. Såhär såg den ut idag: 

Jag äter alltid naturell yoghurt med blåbär och hallon som jag blandar ihop till en röra, sen tar jag lite vad jag har, i princip alltid frukt. Idag blev det banan och jordgubbar med lite frön på. Sen äter jag även ägg nästan varje morgon, ibland stekt och ibland kokt. Idag blev det en äggmacka. Sen förstår jag att ni tänker att något saknas. Kaffe? Te? Nej, jag har inte blivit tillräckligt vuxen för kaffe än och te kan slinka ner om jag måste, men jag tycker mest det smakar varmt vatten. Och ska jag vara ärlig dricker jag ju hellre kallt vatten än varmt, så det där med te har jag inte riktigt förstått. Det blev alltså ett hederligt glas kallt vatten till frullen.

Dagens frukost får helt klart 10/10 toasters!

Sen har jag inte sådär jättemycket kvalitetstid med mig själv vid köksbordet, utan oftast har jag bråttom och gör massa annat och springer runt i lägenheten samtidigt som jag äter. Mysigt va? Men ibland har jag faktiskt som idag, väldigt mycket tid, och hinner återgå till sängen och äta frullen till en bra serie. 

Är helt insnöad på vampire diaries just nu, och det tar liiiiite för mycket av min tid, men vad gör väl det? Det är vad jag kallar kvalitetstid med mig själv. 

100% redo att ta mig an dagen är jag nu, frukosten ska ju vara viktigaste målet och morgonen är väldigt avgörande för hur dagen blir har jag hört. Detta kan alltså inte bli annat än bra!  

Önskar er alla en strålande dag!
Hejsvejs 

En dag i Linköping

Ja, som jag nämnde i mitt förra inlägg så var jag alltså i Linköping igår. Jag var där och träffade min underbara vän Fia, som jag sett alldeles för sällan sen studenten.

Det är konstigt det där, trots att vi nästan inte setts alls känns det som att vi skulle ha gjort det, för när vi väl ses står vi varandra så himla nära! 

Linköping bjöd på strålande solsken och vi var ute i princip hela dagen och satt på uteserveringar osv. Vi hade alltså en toppendag!  

Världens finaste Sofia

Lyckan att ha dig som min vän

Nu är jag tillbaka i Karlstad igen och imorgon väntar skolbänken och ett träningspass som skulle bestått av höjdhopp men nu istället består av lite annat smått och gott. Jag tragglar på med rehaben i väntan på bättre tider.  

Hoppas ni haft en härlig dag i solen! 

Kram

Glad påsk!

Hoppas ni ätit massor av godis, ägg och pyntat erat ris med fjädrar! Det har jag gjort, eller iallafall dom två första! I övrigt har det varit en sån där typisk evelinadag med träning och plugg. Men det viktigaste av allt - solen sken och det kändes som sommar!! Hur glad?!

Försökte jobba tillbaka lite av brännan och bara suger in så mycket D-vitamin som är möjligt! 

Har redan insett att jag likaväl kan ge upp min vita strump-bränna

När man ändå måste plugga får man ju se det positiva att iallafall få göra det bekvämt! 

Dagen avslutades med en sån där jättemysig middag hos världens bästa mormor och morfar! När jag återhämtat mig lite från min matkoma ska jag ta mig till sängen och avsluta en riktigt bra påskafton! 

En annan dag som var minst lika bra var gårdagen när jag äntligen fick träffa min favoritvän som jag inte sett på så länge. En mysdag i huvudstaden blev det! 

Och så avslutades dagen med grillning med familjen. Det går alltså ingen nöd på mig här i Gnesta. Det är så underbart att komma hem och ladda batterierna lite emellanåt! 

Imorgon beger jag mig ut på nya äventyr och tar bilen till Linköping. Men det får ni höra mer om senare! Vilken cliffhanger va? 

Njut nu det sista av påskaftonen, det är ju trots allt ett helt år till nästa gång! 

Puss och kram